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2023/01/28・29　練習風景

28日は県営野球場の室内練習にて
バッティング メインの練習と水泳(^o^)
水泳は、クロール、平泳ぎ、背泳ぎ、バタフライと
自由に泳いだり、歩いたり、犬かき！？したりと
水の負荷を感じながらのトレーニング。

29日は、体育館にて体幹、瞬発系のトレーニングで
足がパンパンに( *´艸｀)
つらいですが、笑いありで、お互いを励ましながら行ってます😆
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