2019-03-04 18:18:19
3.3 三菱屋内練習場 5
雨なのに花粉がバリバリ...
「俺もう限界(涙」...
2019-03-04 18:16:42
3.3 三菱屋内練習場 4
室内ではバッティング練習
引き付けて点で捉え押し込みます
2019-03-04 18:12:53
3.3 三菱屋内練習場 3
投手陣はブルペンで投球練習です
今日は特別コーチに来て頂いています
2019-03-04 18:09:16
3.3 三菱屋内練習場 2
もちろん次は柔軟体操...
2019-03-04 18:06:59
3.3 三菱屋内練習場 1
今日は三菱さんにお邪魔させて頂きました
さて ランニングからスタート!
2018-12-23 21:04:22
12.20 part6
ボールを膝にのせて運びます
2018-12-23 21:03:06
12.20 part5
やっぱり最後はスウィング
2018-12-23 20:59:46
12.20 part4
俊敏性は何よりも大事
2018-12-23 20:52:12
12.20 part3
自分の弱点を見つけて家庭で補うのがポイント
2018-12-23 20:50:29
12.20 part2
体幹、瞬発力を中心に鍛えます!
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