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の練習ログ
平日夜間練習 OBがたくさん戻ってきて雰囲気良くやってます。...
走って、走って、走って そんな日もある。...
新スタート2 平日は‼ 個々能力up。 ㈫・㈬・㈮やっています。...
新スタート 週末は! 人数が少ないので、オール沼南ベースボールク...
片手打ち練習 大事なのはバットを持つ、上の手だと考える。...
inzaiリトルシニア
2017-10-16 10:39:57
10月15日
テーブルを持っての共同スクワット、壁を使った股関節ストレッチなど。
inzaiリトルシニア
2017-10-16 10:38:33
10月15日
連日の雨で本日も室内練習。
野球選手⚾️に大事な股関節メニュー中心。
inzaiリトルシニア
2017-10-16 10:32:46
印西シニア名物ミニマラソン。本日は長距離でもなく、短距離でもなく、一番キツイ中距離インターバル。
inzaiリトルシニア
2017-10-16 10:32:16
10月14日
バトミントンの羽に記号を書き、打って記号を当てる。目でしっかり芯を捉える事が出来る。
inzaiリトルシニア
2017-10-16 10:30:56
10月14日
バトミントンの羽に記号を書き、打って記号を当てる。目でしっかり芯を捉える事が出来る。
inzaiリトルシニア
2017-10-16 10:12:28
10月13日 平日練習
小学生 投球フォームチェック
inzaiリトルシニア
2017-10-16 10:10:30
10月13日平日練習
小学生 投球フォームチェック
中学生 下半身中心メニュー
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