2017-12-21 19:16:45
体幹メニュー
2017-12-21 18:18:51
平日練習
2017-12-17 11:21:43
冬季合宿終了しました。
2017-12-17 11:21:02
シャトルラン
2017-12-17 09:57:58
良い準備運動になりました。
2017-12-17 07:28:25
合宿2日目始まりました。
まずはエアロビックスで準備運動
2017-12-17 07:12:41
朝食
2017-12-17 06:38:31
日の出
2017-12-17 06:37:34
来年の目標
2017-12-16 20:11:22
エアロビックス終了します。
45分間
しっかり汗をかきました。
