神奈川アイリス(女子軟式野球クラブ) -全日本女子軟式野球連盟・神奈川県中学校体育連盟-
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No1.タイトル
(中・一般)技術向上練習会 (日野中央公園G) [2022.05.21 13:30]
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タイプ
技術練習会
■■■■■■
内容
場所: 横浜市日野中央公園グラウンド
時間: 集合13時25分(受付開始13時15分)
メンタルトレーニング 13時30分~13時55分
グラウンド外練習 14時00分~14時55分
グラウンド練習 15時00分~19時00分
解散予定19時15分
0、グラウンド外で投球動作基礎
1、走塁練習 15時10分~15時30分
2、キャッチボール数種 15時35分~16時10分
3、連携プレ一練習 16時15分~16時45分
4、ペッパー 16時50分〜17時20分
5、実戦練習(ケースバッティング) 17時30分〜18時30分
6、課題練習 18時30分~18時50分
7、クールダウン片付け 18時50分