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2022-12-13[火曜日]スケジュール

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No1.タイトル
フィジカルトレーニング（トレーナー指導） [2022.12.13 19:00]
タイプ フィジカルトレーニング■■■■■■
内容 ◆パフォーマンスUPトレ 障害予防
1部：19:00〜19:45
2部：19:45〜20:30


◆野球動作指導（ピッチング・バッティング）
個別：20:30〜21:00
※球速・制球力・飛距離などをUPさせる為、個人の体に合わせた動作指導

※空のペットボトル、セラバンド、室内シューズ持参