野田リトルシニア -日本リトルシニア中学硬式野球協会 関東連盟-
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No1.タイトル
フィジカルトレーニング(トレーナー指導) [2023.02.07 19:00]
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タイプ
フィジカルトレーニング
■■■■■■
内容
◆パフォーマンスUPトレ 障害予防
1部:19:00〜19:45
2部:19:45〜20:30
◆野球動作指導(ピッチング・バッティング)
個別:20:30〜21:00
※球速・制球力・飛距離などをUPさせる為、個人の体に合わせた動作指導
※空のペットボトル、セラバンド、室内シューズ持参