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No1.タイトル
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PM 技術向上練習会(藤沢市桐原公園G)
[2023.03.11 15:00]
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タイプ
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定期練習・大会前練習■■■■■■
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内容
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場所: 藤沢市桐原公園グラウンド
時間: 集合14時45分(受付開始14時30分)
15時00分~ 道具運搬グラウンド外でアップ
・フィジカル系アップ、キャッチボール系トレーニング
16時00分~ グラウンドIN ペッパー
・四人組ペッパー、ハーフバッティンク“
16時30分~ 大会で守るポジションでのノック
・内野ノック ・外野ノック ・カットプレー練習
17時15分~ 実戦練習
・一ヶ所バッティング(3人ずつ) P西尾、荻野、千葉
18時30分~ 課題練習
18時50分~ グラウンド整備 グラウンドOUT
解散予定19時15分
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