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2023-07-21[金曜日]スケジュール

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新規2023-07-21[金曜日]カレンダー追加
No1.タイトル
PM 実戦力強化練習会（横浜市日野中央公園G) [2023.07.21 12:30]
タイプ 練習■■■■■■
内容 ※神奈川アイリスとの合同練習形式
※Tシャツハーフパンツ着用を推奨します。
場所: 横浜市日野中央公園グラウンド
時間: 集合12時30分(受付開始12時15分)
12時30分~ 道具運搬、練習内容確認、フィジカル系アップ
13時00分~ グラウンドIN
キャッチボール、ペッパー
13時45分~ 走者一塁バントシフトバント練習
14時30分~ 走者一二塁バントシフトバント練習
15時45分~ 実践ノック
16時45分~ グラウンド整備道具片付け
解散予定17時15分
No2.タイトル
PM 練習試合③　vs埼玉スーパースターズF様(埼玉遠征北本西中G) [2023.07.22 11:45]
タイプ 試合■■■■■■
内容 場所：埼玉県北本市立西中学校
〒364-0024 北本市石戸9-210
時間：集合11時40分 (受付開始11時30分)
11時45分~ 健康観察、サイン等確認
12時00分~ グラウンドIN、試合準備、アップ→ペッパー
12時50分~ シートノック
13時15分~ 第一試合開始
試合終了10分後　第ニ試合開始
第ニ試合終了後　グラウンド整備
17時00分頃　解散

〈持ちもの〉
・代表チーム試合用ユニフォーム
※アップ時までは代表チーム公式Tシャツ着用。キャッチボールからユニフォーム着用
・飲み物、昼食