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2023-07-26[水曜日]スケジュール

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【予定変更！】PM予定 練習 (横浜市浦島丘中G) [2023.07.26 12:30]
タイプ 練習■■■■■■
内容 場所: 横浜市立浦島丘中グラウンド
時間: 集合12時45分(受付開始12時30分)
※車は学校内に停められます。武道場側は工事の関係で使用できないため正門入り、校舎及び体育館前に駐車をお願いします。

13:00~ ミーティング「1死3塁をつくるには？」
13:40~ アップ
14:20~ キャッチボール→ペッパー練習
14:40~ 3ヶ所フリーバッティング
→端っこでセーフティバント
15:40~ ケースバッティング
→ランナー3塁でのエンドランやスクイズ
16:20~ サインプレー確認
・セカンド牽制
・バント処理＆シフト
・一三塁
16:50~ 挟殺練習
17:00~ 片付け
17:30~ 退校予定

・ユニホーム着用
・ミーティングでは「1死3塁」をつくるための方法を考えます。各自考え、スマホ等にメモをした状態で臨むようにしてください(例1:ツーベース→送りバント。例2:シングルヒット→盗塁→送りバント。等)。どんな形でも構いません。自分たちで思考し、得点パターンをつくれるようにするための練習です。