神奈川アイリス(女子軟式野球クラブ) -全日本女子軟式野球連盟・神奈川県中学校体育連盟-
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2023-11-25[土曜日]
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2023-11-25 [土曜日] スケジュール編集
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内容
場所: 横浜市立大鳥中学校グラウンド 時間: 集合15時00分(受付開始14時45分) ※車ははじめ、近隣の駐車場に停めてください。17時以降は学校内に停められます。 15時00分~ 練習内容確認 15時10分~ ランニング、ダッシュ等スピードトレーニング 16時00分~ 投球動作等技術練習 ＊グラウンド状況によって内容変更あり 17時00分~ グラウンドIN バッティング準備 17時10分~ キャッチボール、バント、ペッパー 17時40分~ バッティング練習守備練習投球練習 20時00分~ グラウンド整備道具片付け 20時15分~ ミーティング・解散 〈持ちもの〉 ・ユニフォーム自由 ・飲み物等
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