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サマートレーニング(京都TC研修)！
2024.07.227/21～7/22にかけて、丹波自然公園内の京都トレーニングセンター
でサマートレーニング(宿泊研修)を行いました。
一日目は最新の機器を使い体組成や柔軟性の測定、フィジカルテスト
により現在の能力を確認いただきました。
また、コーディネーショントレーニング等を直接指導いただき、
更に、測定結果や今後の改善点などもフォローいただきました。
二日目はプールでのレクリエーションでしたが、一日目の宿泊研修
含め子供たちは終始笑顔で楽しい研修となりました。
なお、今回の研修で得たデータや改善点をそれぞれが今後の練習に活かし
さらなる飛躍となるよう期待します。