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強豪チームの【ネクストバッター】1分43秒2020.10.24
今回は、余計な注釈などはありません。正面に小さく映っている、ネクストバッターのやっていることをよく見て下さい！強豪チームは、ネクストバッターがバットを持たずに、タイミングを合わせて...
石原監督の独占インタビュー【1分17秒】2020.08.12
皆さん、こんにちは。
今回は石原監督のインタビューを公開します。
チーム紹介、年代別指導コンセプトなどをお話頂いています。
是非ご覧ください♪...
【親子ストレッチ】第五弾：膝裏＆ふくらはぎストレッチでパフォーマンスUP！byエックスボディ吉祥寺2020.08.10
皆さん、こんにちは。今回は、膝裏とふくらはぎのストレッチです！ふくらはぎをほぐすことで、体全体の血流量が上がり、運動能力の向上が見込めます♪ 船堀アタックス（船四アタック...
【親子ストレッチ】第四弾：前モモを伸ばして、股関節の可動域UP！byエックスボディ吉祥寺2020.08.04
アタックスのメンバーはもちろん、船堀の小学生、お父さん、お母さんも一緒にやってくださいね。...
【親子ストレッチ】第三弾：肩甲挙筋リリースで、肩甲骨の可動域UP♪byエックスボディ吉祥寺2020.07.19
今回から3回は、気になる肩甲骨の可動域UPの下準備！ママの肩こりにも効果テキメンですよ～♪...
【親子ストレッチ】第二弾：大臀筋（お尻）ストレッチで重心安定！byエックスボディ吉祥寺2020.07.16
ストレッチ動画第二弾を公開いたします。
吉祥寺にあるパーソナルトレーニングジム【XBody-Lab吉祥寺店】様にご協力頂いています。
どうもありがとうございました。...
【親子ストレッチ】第一弾：ハムストリングを伸ばす byエックスボディ吉祥寺2020.07.13
本日より数回に渡り、ストレッチ動画を公開いたします。
ご協力いただいたのは、吉祥寺にあるパーソナルトレーニングジム【XBody-Lab吉祥寺店】の皆さまです。
どうもあ...
【船堀の周東】降臨！！！2020.06.21
皆さん、こんにちは。船堀と松江地区を中心に活動する、学童野球（少年野球）チーム、船堀アタックス（船四アタックス）です！ この度、春季葛西大会の動画をチャンネルアタックスに...
【アタックスオンライン】1問目～3問目を公開！2020.05.16
今回は、初の試み！チームのオンラインミーティングを開催致しました。参加者は13名！！！（思ったよりも多いです！）ところどころ音声が乱れるところもありましたが、積極的な参加ありがとう...
【家トレ】小学生のショートバウンド練習2020.05.04
皆さんこんにちは。活動自粛が続く中、家での練習にも工夫したいところ。同じ練習続きでは飽きてしまいますからね。今回の動画は、オウチでできるハンドリング練習です。この動画を見て、友達に...
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