1、ランニング
2、体操
3、アップ(スキップ、腿上げ、ダッシュなど)
4、ベースランニング
5、キャッチボール
6、ゴロキャッチレース
7、ロングティー(トス、スタンド) or ストラックアウト
8、Tボールで紅白戦(友遊ボール)
やわらかいゴムボールを使用してキャッチボール
ボールの握りかた、投げ方を簡単に説明をして ペアになって体験
ティースタンドにボールを置いて
遠くまで飛ばそう(どこまで飛ぶかなー)
最後は、選手も含めて 友遊ボール形式の紅白戦
野球のルールを少し体験(打って 守って 点を取ろう)
体験会の記念に記録証をお渡しいたしました。
2時間という短い時間での体験会 スムーズに
楽しんでいただけたかと思います
次回は、体験練習に参加をいただき半日一緒に
野球ができたらうれしいです